قدمهای دوازده گانه معتادان گمنام 

این قدم ها، در قلب برنامه بهبودی ما قرار دارد و ما از طریق به کارگیری آن ها به طور عملی 

و رعایت اصول معنوی مستتر در آنها در کلیه امور زندگی، به مرور از درون متحول شده 

و به عنوان اعضای مسئول و سازنده به اجتماع باز می گردیم. 

1-  ما اقرار کردیم که در برابر اعتیادمان عاجز بودیم و زندگی مان غیر قابل اداره شده بود. 

2-  ما به این باور رسیدیم که یک نیروی برتر می تواند سلامت عقل را به ما باز می گرداند. 

3-  ما تصمیم گرفتیم که اراده و زندگی مان را به مراقبت خداوند، بدان گونه که او را درک می کردیم، بسپاریم. 

4-  ما یک ترازنامه اخلاقی بی باکانه و جستجوگرانه از خود تهیه کردیم. 

5-  ما چگونگی دقیق خطاهایمان را به خداوند به خود و یک انسان دیگر اقرار کردیم. 

6-  ما آمادگی کامل پیدا کردیم که خداوند کلیه نواقص شخصیتی ما را بر طرف کند. 

7-  ما با فروتنی از او خواستیم کمبودهای اخلاقی ما را بر طرف کند. 

8-  ما فهرستی از تمام کسانی که به آن ها صدمه زده بودیم تهیه کردیم و خواستار جبران خسارت از تمام آن ها شدیم. 

9-  ما به طور مستقیم در هر جا که امکان داشت از این افراد جبران خسارت کردیم

 مگر در مواردی که اجرای این امر به ایشان و یا دیگران لطمه بزند. 

10- ما به تهیه ترازنامه شخصی خود ادامه دادیم و هر گاه در اشتباه بودیم سریعاً به آن اقرار کردیم. 

11- ما از راه دعا و مراقبه خواهان ارتقاء رابطه آگاهانه خود با خداوند بدان گونه که او را درک می کردیم

 شده و فقط جویای آگاهی از اراده او برای خود و قدرت اجرایش شدیم. 

12- با بیداری روحانی حاصل از برداشتن این قدم ها، ما کوشیدیم

 این پیام را به معتادان برسانیم و این اصول را در تمام امور زندگی خود به اجرا در آوریم.